40代後半の専業主婦のわたしがしている更年期対策
私は今年47歳になりましたが、ただいま更年期の真最中です。 一番症状が重かったのが45歳のときで、寝汗、ホットフラッシュ、動機、不眠、関節痛、腰痛、イライラ、生理不順が主な症状でした。 でも、その時に生活を見直したおかげ …
私は今年47歳になりましたが、ただいま更年期の真最中です。 一番症状が重かったのが45歳のときで、寝汗、ホットフラッシュ、動機、不眠、関節痛、腰痛、イライラ、生理不順が主な症状でした。 でも、その時に生活を見直したおかげ …
最近、物忘れが酷くて困っています(T_T) 原因を考えてみるのですが、思い当たることがたくさんありすぎ! まず、生活習慣ですが、仕事していない上に、家が大好きなので、外部から受ける刺激が少なすぎ〜。 他には、47歳なので …
先日、胸にしこりがあるのをみつけ、慌てて病院へ行きました。 詳細な検査をしてもらった結果、幸い問題はありませんでしたが、検査までの1週間、インターネットで乳癌について調べていたら、気になることをみつけました。 それは、出 …
幸せ感じてますか? なんて、ちょっと怪しい質問ですね(笑) 私は40代後半ですが、私が幸せ~と感じはじめたのは30代後半のことでした。 それまでは、 嬉しい! 楽しい! 充実している! と思う瞬間はありましたが、幸せかど …
47歳、結婚20年目の主婦です。 先日、ほぼ年の変わらない友達と子宮移植が話題になりました。 子宮移植がヨーロッパではじまり、昨年からはアメリカでもはじまり、つい最近、住んでいる場所から遠くない場所の病院でも募集がはじま …