美容

お肌が上り調子。敏感肌と相性が良いモノ。

年末年始に暴飲暴食した結果、肌荒れと共にやってきたのは胃痛でした。 そのとき思い出したのが「皮膚は内臓の鏡」という言葉です。 敏感肌にダメだったこと。 そこからは低糖質な食事と、お酒は週に1回低糖質ビール1本にして過ごし …

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敏感肌な私が大丈夫なスキンケア

乾燥肌や敏感肌にお悩みの方、たくさんいらっしゃると思います。 私は敏感肌が30代に始まり、乾燥肌が40代後半ではじまりました。 どんな風に敏感肌なのか 敏感肌だと知ったのは、30歳の時でした。 そのころ、卵巣の手術を2回 …

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