動脈硬化は生まれてすぐにはじまる

少し前にテレビで紹介されていた

唇のカサカサ防止にワセリンですが

その後も白色ワセリン塗ってたら

カサカサ防止に本当に効果あり!

口紅ののりがよくなりますよー。

あとツイッターつぶやき済みですが

ラベンダーが練り込まれた

かかと用クリーム。

これを寝る前に塗り塗りすると

塗っている最中に気持ちが落ち着いて

ベッドに入る頃には眠くなります。

ラベンダーの効能は

たーくさんあるけれど、

リラックス効果はすごいですね!

参考までに私が使っているのは

ロクシタンのラベンダー。

香りが他の製品と違うと思ったら

標高800m以上の高知で

栽培されているもののようです。

お安いものではないので

疲れてくたくたーな時や

脳疲労で思考停止な時に

使うといいかも(^_^)

全然話しは変わって

少し暗めな話題になります。

ここ数ヶ月で身近な知人3人が

動脈硬化からくると思われる

病気がわかったのです。

そのうち1人は知人で脳梗塞。

後遺症が残ってリバビリ中。

残りの2人は友達で

胸が痛くなって病院へ。

心筋梗塞の疑いありで要観察。

あまりに多いので

色々と調べていたら

動脈硬化って生まれてすぐに

はじまるものなんですってー!

10歳の時点で初期病変が現れ

30歳で完成された動脈硬化に。

ということは、私のような

アラフィフ世代は動脈硬化が

あって当たり前。

血管が詰まったり、

血栓になったりする時期は

神のみぞ知る゚(´・ω・`)

でもって、女性ホルモンは

その動脈硬化を抑える働きがあるようで

女性ホルモンがほぼほぼでなくなる

アラフィフ世代は気をつけないと

いけないんだそうな。

また、これはアメリカのニュースで

紹介されていたことですが、

女性の心筋梗塞は

胸に激痛が起こることよりも

なんか痛いかもーという程度の

痛みの場合が多いんだとか。

なので、年に1回の健康診断は

もちろんですが

動悸や胸痛や

他にもなんか調子悪いかもー

と思ったら病院は行った方がいいかも。

そんなわけでとりあえず

一番の仲のよい友だちが

そんなことになってしまって

とっても心配。

改善策を練っているようですが

うまくいくことを

願っているところです。

スポンサーリンク
スポンサーリンク